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Descubre el camino que las maestras están siguiendo para vivir en plenitud.

Por la maestra Silvia Aguirre.


 Basta de la psicología tradicional. Esto es algo diferente, es animarse a experimentar algo totalmente diferente para liberarse del estrés.  


¿QUE VOY A ENCONTRAR EN ESTE PROGRAMA?

1- Estrategias para hacer que valoren tu trabajo y tu esfuerzo.


Aprenderás estrategias para lidiar con padres y con un sistema que no te valora, incluso si sientes que ellos son los responsables de tu estado emocional y que no se puede hacer nada.

2- Descubrirás como dejar de sentirte sobrecargada de actividades.

Descubrirás  una forma de liberarte de esa carga que llevas y traes todos los días de la escuela a tu hogar. Incluso estando obligada a cumplir con ciertas tareas. 

3  - Aprenderás como hacer para liberarte del estrés.


Conocerás herramientas que te permitirán liberarte del cansancio y el agotamiento mental provocado por las exigencias y las planificaciones diarias.

4- Como hacer que me respeten.



Descubrirás una forma fácil y sencilla de sentirte respetada. Ya no tendrás que esperar que el sistema educativo cambie o haga algo para vos poder disfrutar tu profesión.

5- Conocerás que hacer para organizar mejor tu día y disfrutarlo.

Aprenderás que hay una manera de pensar y de expresarse que hará que disfrutes mucho más tus días.

6- Ejercicios para practicar.


Tendrás acceso a ejercicios mentales que podrás realizar en cualquier  momento, incluso cuando vas al baño o estás en el recreo.
Mairo Vergara
Sobre la autora

Silvia Aguirre, uruguaya, maestra con 13 años de experiencia en el aula. Ha ayudado a maestras a re-orientar su camino,  logrando dejar atrás los días de cansancio mental y estrés,  y aprendiendo a disfrutar de cada día.
Resultados de  maestras que se animaron a vivir la experiencia.
“Maestra Conscientes es una experiencia placentera que realmente vale la pena conocer. Aprendí a dejar atrás el estrés y a trabajar con tranquilidad sin sobrecargarme de mochilas que no me corresponden. Aprendí a disfrutar de mi tiempo y mi trabajo.

Janny Malán. Profesora de Secundaria.

“Gracias a lo que aprendí, ahora me doy mi lugar como maestra y me siento realmente valorada y respetada. Descubrí que detrás de un conflicto hay una oportunidad de cambio, y aprendí a trabajar mucho más tranquila dentro del aula."


Gabriela Rodriguez. Maestra de 
Primaria.

“Agradezco haber conocido a Silvia porque me ayudó a cambiar mi  actitud frente a los problemas y los conflictos con padres, alumnos y directores. Logré ver los conflictos con otra mirada diferente y sentirme mucho más relajada”. 


Cristina Muzzo. Maestra de Primaria.

Gracias al acompañamiento de Silvia mi vida personal cambió para bien y se reflejo en lo profesional.
Aprendí a valorarme como persona, que se perdona sus errores porque hace lo mejor que puede. Así empecé este camino maravilloso de valorar más mi profesión, de entender que para recibir del otro primero debo dar...y algo muy difícil de entender, que no debemos esperar los cambios en el otro, la que debe cambiar soy yo.

Gloria Porto. Maestra Directora Jardín de Infantes.

“Yo era una persona con muchos miedos y muy baja autoestima. Aprender a transitar este camino me enseñó cómo hacer para que los demás valoren y respeten mi esfuerzo. El ambiente de trabajo comenzó a ser más relajado y disfrutable. La relación con mis compañeras y la directora cambió notablemente y también mi seguridad al momento de trabajar en el aula y presentarme ante la inspectora”.

Mariel Techera. Maestra de Primaria.

Yo creí que no estaba a la altura de ser una directora rural. Sin embargo durante el camino de ser una Maestra Consciente logré entender qué significa ser la responsable de mis actos y mis pensamientos. Aprendí a ser yo la primera en valorar y respetar mi trabajo y mi tiempo.  Comprendí cómo vivir y tomar el control de mis pensamientos para disfrutar de mi tranquilidad y de mi tiempo libre.  Lleva su esfuerzo, pero sentirte en paz no tiene precio alguno. 


Viviana Alza. Directora de escuela rural en Primaria. 

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